Florbal

Florbal je v současnosti jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících sportů u nás. Proto o tomto sportu vydalo publikaci i nakladatelství Grada.

      Florbal hrají již tři desítky tisíc registrovaných hráčů a tisíce a tisíce školou povinných kluků i holek a dalších zájemců. Všem zájemcům o tento krásný sport s lehkou hokejkou a plastovým míčkem je určena tato kniha z nakladatelství Grada, ve které naleznou popis základního vybavení, pravidel i techniky.

      Autoři knihy Lucie Šafaříková, Zdeněk Skružný a kolektiv jsou přední florbaloví trenéři a specialisté, posbírali na základě svých zkušeností  mnoho zajímavých rad, cvičení a her pro nácvik techniky hráčů v poli i brankáře a pro zvládnutí herních kombinací i systémů. Velkou část knihy věnovali základnímu tréninku mládeže a neopomněli ani možnost zranění a důležitost výživy a pitného režimu.

      V úvodu knihy najdete zajímavé informace z historie českého i světového florbalu. Věděli jste, že se český florbal zrodil ve Finsku? Dále zde najdete, jakou potřebujete pro hru výstroj a výzbroj, pravidla florbalu a dále s evětšina knize věnuje metodice tréninku od jednotlivce, včetně činnosti brankáře, až po herní kombinace, herní systémy. V závěru knihy najdete pár slov i o florbalu handicapovaných. Dá se hrát i na vozíčku.